Coment√°rio Sobre Nike + Kinect: Dr. Mike Roussell

Coment√°rio Sobre Nike + Kinect: Dr. Mike Roussell

Nunca fui um grande fã de videogames desde que eu estava na faculdade, exceto pela minha breve, mas divertida incursão no Nintendo Wii, antes que minha esposa e eu tivéssemos gêmeos. O que me atraiu para o Nintendo Wii foi o movimento e o caráter ativo dos jogos. A maioria de nós é muito sedentária e os jogos de vídeo geralmente fornecem outro motivo para não mover nossos jumentos.

Tendo dito isso, sempre fiquei muito intrigado com o Xbox Kinect e sua tecnologia, perto da ficção científica, que segue seus movimentos e os traduz na tela. Então, quando me pediram para comentar o novo Nike + Kinect Training, fiquei muito animado. Muitos movimentos e videogames, que podem ser um casamento perfeito.

Eu nunca tinha jogado um jogo de exercícios antes e eu estava um tanto cético quanto à legitimidade dos exercícios que realmente apareceriam nele. Como meu campo profissional é nutrição antes do treinamento, liguei para um amigo, treinador de força, para entrar no escritório e brincar comigo. Ele é um especialista certificado em força e condicionamento e também tem mestrado em ciência do exercício, então, se houvesse alguém que fosse crítico sobre a legitimidade do jogo que era meu amigo Todd.

Acendemos o jogo e selecionamos a Marie como nossa treinadora. Quando nos pediram para escolher um objetivo de treinamento, ambos sorrimos para o "Toning", porque o conceito err√īneo de "tonifica√ß√£o" ainda n√£o parece desaparecer. Eu selecionei "Go thin", imaginando que o treinamento metab√≥lico seria mais divertido.

Fiquei surpreso ao ver que não consegui começar a treinar efetivamente até o jogo me avaliar. Isso é fantastico. A maioria dos treinadores pessoais não avalia seus clientes. Agradeço que a Nike e a Xbox adicionassem o requisito de me avaliar antes de gerar o programa. Fiquei ainda mais surpreso ao ver que a avaliação era essencialmente uma versão em pequena escala da tela de movimento funcional (ou FMS). Quando Todd percebeu isso, ele exclamou: "Este jogo vai me tirar do negócio!"

Depois de concluir a avalia√ß√£o, meu programa individualizado foi criado. Isso foi realmente √≥timo. Os exerc√≠cios inclu√≠ram uma boa combina√ß√£o de agilidade e movimento reativo, que as pessoas raramente fazem sozinhas, al√©m dos movimentos tradicionais (flex√Ķes, tabelas, corrida no lugar).

A quantidade de pensamento colocada na avaliação e criação do programa de exercícios foi refrescante e provavelmente foi maior que o que um treinador médio dedicaria à criação de um programa.Depois de jogar um pouco com o Nike + Kinect Training, eu definitivamente sou um apoiante. Todd também ficou impressionado. Não vou me desinscrever da academia, já que ainda não há um video game de levantamento de peso, mas entreguei o meu Nintendo Wii!

Susy Sedano

Prós:

  • A sequ√™ncia de avalia√ß√£o √© fant√°stica e torna este um excelente jogo desde o in√≠cio. - Programas personalizados com base em seus objetivos e desempenho de avalia√ß√£o s√£o excelentes (atualmente n√£o h√° boas raz√Ķes para usar um programa que n√£o seja personalizado). - As sugest√Ķes que voc√™ recebe dos treinadores enquanto voc√™ est√° fazendo os movimentos s√£o excelentes. Eles enfatizam o ritmo e a postura, dois fatores que a maioria das pessoas negligenciam. Fiquei surpreso com a precis√£o com que o sensor Kinect poderia monitorar meu movimento. - Adorei poder treinar para melhorar minha habilidade atl√©tica. Muitas pessoas, como eu, treinam com pesos e exerc√≠cios cardiovasculares. Nike + Kinect Training tem exerc√≠cios de agilidade que ajudam a melhorar a habilidade atl√©tica e, ao mesmo tempo, s√£o muito divertidos. O dogdgeball e a decis√£o dividida foram meus favoritos.

Contras:

  • Pode ter sido porque √©ramos dois homens com mais de duzentos quilos pulando e girando no quinto andar, mas voc√™ realmente precisa de uma superf√≠cie s√≥lida para usar este programa. A mulher no escrit√≥rio ao lado do nosso veio para ver se sentimos que o pr√©dio estava "tremendo". - Eu teria gostado de um pouco menos motiva√ß√£o dos treinadores. Eu n√£o estava fazendo tudo corretamente e constantemente ouvindo que voc√™ est√° indo bem quando n√£o √© assim, acaba ficando cansado. - Alguns dos desafios ou testes de fitness podem ter um pouco mais de inspira√ß√£o. Eu estava entusiasmado com a se√ß√£o de teste de fitness, mas o teste de flex√Ķes simplesmente consistia em fazer muitas flex√Ķes como voc√™ poderia fazer. - N√£o gostei que n√£o fosse poss√≠vel treinar com algu√©m que estava com voc√™ no quarto. √Č √≥timo que voc√™ possa treinar com algu√©m com outro Xbox do outro lado do mundo, mas seria bom poder treinar com algu√©m que est√° com voc√™ na sala.

Pelo Dr. Mike Roussell

Aviso: Os comentadores eram complementares de um console Xbox 360 4GM com o Kinect e uma cópia do Nike + Kinect Training.

Vídeo Tutorial: FisioPlay.


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