Dieta Para Mães Lactantes De Bebês Com Refluxo Ácido

Dieta Para Mães Lactantes De Bebês Com Refluxo Ácido

refluxo ácido pode ser uma condição temporária ou de longo prazo em lactantes que amamentam. De acordo com a Liga Internacional do Leite, a amamentação é frequentemente um método de tratamento do refluxo gastroesofágico ou GER, que é uma forma mais significativa de refluxo ácido que é caracterizada por abundante regurgitação, dificuldades respiratórias, dor e até mesmo vômitos.. Embora existam muitas razões pelas quais pode acontecer com um bebê amamentado, a causa é comumente atribuída à dieta da mãe.

Importância da dieta da mãe

É importante que a mãe tenha uma dieta bem equilibrada e que não seja muito restrita quando a amamentação começar. Para que seu corpo produza leite nutritivo. A mãe deve consumir mais 500 calorias por dia, de acordo com KidsHealth. com. MedlinePlus que recomenda uma dieta variada com elementos mínimos excluídos, a menos que o bebê tenha dado algum motivo para que a mãe restrinja sua dieta adicional, como o desenvolvimento de refluxo ácido após a mãe consumir determinados alimentos. O álcool, a cafeína e outros estimulantes devem ser limitados ou evitados durante a amamentação. Uma vez que a água é um ingrediente chave no leite materno, a mãe deve beber pelo menos 64 onças (2 l) de água ou líquidos sem cafeína por dia.

Função

Fazer pequenas mudanças na dieta da mãe pode eliminar ou reduzir o refluxo ácido no bebê amamentado, mas nem sempre. Alguns alimentos podem mudar o sabor do leite materno, tornando-o mais ou menos atraente para a criança. A mãe não precisa se preocupar demais com a omissão de especiarias, produtos lácteos ou outros sabores fortes de sua dieta, a menos que o bebê mostre sinais de refluxo ácido ou distúrbios digestivos de acordo com MedlinePlus. Quando um bebê amamentado desenvolve refluxo ácido, a mãe terá que identificar todas as fontes potenciais de alimento em sua dieta que estão causando desconforto na barriga do bebê. Se o bebê parece ter refluxo após cada refeição (independentemente do que a mãe tenha comido), sua dieta pode não ser o culpado. Quando você tem alergias na família, as mães devem falar sobre isso com um profissional de saúde, um nutricionista ou um especialista em lactação. É possível que um bebê desenvolva uma alergia alimentar devido à exposição ao leite materno. Os sintomas de uma alergia alimentar, incluindo intolerância à lactose, podem ocorrer sob refluxo ou vômito.

Efeitos

Os bebês com refluxo ácido podem exibir uma variedade de sintomas durante e após a amamentação. Regurgitação é comum em qualquer criança, mas um bebê com refluxo ácido irá produzir uma quantidade maior.O National Digestive Diseases Information Clearinghouse sugere que um bebê com refluxo vomitará, tosse, se irritará, terá maus hábitos alimentares e poderá ter sangue nas fezes. Com o passar do tempo, o bebê não pode crescer a um ritmo normal, no entanto, isso é mais comumente associado ao GER. A pneumonia persistente e outros problemas respiratórios são às vezes o resultado de RGE não tratado.

Identificação

A identificação da causa do refluxo ácido requer algum julgamento e erro por parte dos pais. Alimentar o bebê em uma posição mais vertical, mantendo sua posição vertical durante 20 a 30 minutos após uma refeição e evitando o excesso de comida pode levar a uma redução no refluxo ácido. Quando essas etapas não ajudam a reduzir o refluxo, a mãe deve considerar sua dieta. Manter um diário de tudo o que você come e bebe, incluindo medicamentos e documentando como o bebê responde após a amamentação pode ajudar a identificar possíveis culpados. Cada bebê é diferente quando se trata de refluxo ácido causado pela dieta da mãe.

Solução

Se manter um diário de alimentos não é eficaz na identificação da causa, a mãe pode precisar de uma dieta de eliminação. Isso consiste em evitar todas as fontes de produtos lácteos durante um período não inferior a sete dias. Se, ao longo do tempo, o refluxo do bebê melhora, então ele provavelmente terá problemas para digerir o leite materno, que contém proteínas de leite ou lactose, de acordo com La Leche League International. Isso nem sempre é uma indicação de intolerância à lactose ou a laticínios. É necessário um exame médico adicional para confirmar uma alergia ou intolerância à medida que o bebê amadurece. As formas mais extremas da dieta de eliminação, como a descrita por AskDrSears. com, sugira comer cordeiro, peru livre, batatas brancas ou doces com sal, arroz, abóbora verde e amarela e peras por duas semanas. Após duas semanas, um alimento pode ser adicionado de volta à dieta da mãe a cada quatro dias, enquanto o bebê é monitorado por sinais de problemas de estômago ou refluxo.

Vídeo Tutorial: Alimentação da mãe x cólica do bebê.

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