Os Videojogos Contribuem Para A Obesidade Infantil?

Os Videojogos Contribuem Para A Obesidade Infantil?

Cerca de 12,5 milhões de crianças entre as idades de 2 e 19 anos Eles são obesos, de acordo com os Centros para o Controle e Prevenção de Doenças dos EUA. UU (U. S. Centros de Controle e Prevenção de Doenças ou CDC). Embora a genética ea dieta desempenhem um papel fundamental na obesidade infantil, o CDC também aponta que o entretenimento passivo pode contribuir para esta epidemia. Isso significa que sentar na frente de uma tela para se divertir com os videogames pode desempenhar um papel em seu filho, desenvolvendo um problema de peso.

Características gerais da obesidade

Antes de apontar o dedo para o sistema de videogame do seu filho, culpando-o no quadro de crescimento da criança, entender como e por que a obesidade ocorre é a chave. Embora a biologia desempenhe um papel no desenvolvimento do tipo de corpo do seu filho, a ingestão excessiva de açúcar, alimentos gordurosos e não saudáveis ​​em geral - como refrigerantes ou fast food - podem levar à obesidade infantil. Além disso, a falta de atividade física pode causar um aumento de peso em crianças. O CDC recomenda que as crianças façam pelo menos 60 minutos de atividade aeróbica a cada dia.

Atividades passivas

Embora seu filho possa dizer que ele está "jogando" um videogame, o que ele está fazendo pode parecer mais como se estivesse sentado em relação a outras atividades de jogo. Ao contrário de jogar em um parque infantil, um parque ou jogar um esporte, um videogame é algo passivo para a maioria das crianças. Semelhante a assistir a tela da TV, o aspecto passivo dos videojogos longe da atividade física verdadeira e pode levar ao ganho de peso. Por exemplo, a Academia Americana de Pediatria - em seu site HealthyChildren. afirma que as crianças que observam cinco ou mais horas de televisão por dia têm quatro vezes e meia mais de risco de sobrepeso do que aqueles que vêem duas horas ou menos.

Sem sempre uma constante

Embora o estilo de vida sedentário dos jogadores de videogames pareça estar relacionado com o aumento do risco de obesidade infantil, nem sempre é esse o caso. Algumas pesquisas indicam que há pouca ou nenhuma relação entre ganho de peso e videogames. Por exemplo, em um estudo na Michigan State University, a professora de psicologia Linda Jackson observou os hábitos de 482 crianças que usavam videogames e seu peso. Jackson não encontrou conexão estatística entre obesidade e videogames. Embora um estilo de vida fisicamente ativo seja fundamental para a saúde da criança, este estudo não aponta para videogames como o único culpado da obesidade infantil.

Efeito oposto

Os videojogos nem sempre são os únicos responsáveis ​​pela obesidade infantil, e alguns especialistas sugerem que as crianças também podem usá-los para manter sua boa forma física.De acordo com o Discovery News, jogos de vídeo interativos que fazem as crianças se levantar e se mover podem ajudá-los a se tornarem mais ativos e diminuir a probabilidade de ganhar peso. Envolver-se vigorosamente em jogos de vídeo que exigem que o jogador faça alguns movimentos esportivos, jogue no local ou dançar, fornece algumas das atividades aeróbicas que as crianças precisam para se manter saudável e em forma.

Vídeo Tutorial: OS FATORES DA OBESIDADE INFANTIL.

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