Cinco Coisas Que Você Precisa Saber Sobre A Tendinite De Quervain

Cinco Coisas Que Você Precisa Saber Sobre A Tendinite De Quervain

As cinco coisas básicas O que você precisa saber sobre tendinite de Quervain é o que é, onde acontece, quais são os sintomas, como você o contrate e como você o trata.

O que e onde

A tendinite de Quervain √© uma inflama√ß√£o de dois tend√Ķes que ajudam a controlar os movimentos dos polegares, o extensor curto do polegar e o longo seq√ľestrador do polegar. Com a tendinite de Quervain, esses tend√Ķes s√£o comprimidos quando cruzam a articula√ß√£o do pulso na base do polegar.

Sintomas

Os tend√Ķes envolvidos na tendinite de Quervain s√£o respons√°veis ‚Äč‚Äčpelos movimentos que criam a posi√ß√£o do polegar para cima. Eles tamb√©m ajudam os movimentos do pulso, especialmente quando voc√™ pega objetos ou dobra-os, como quando voc√™ abre as tampas do frasco. A inflama√ß√£o nessa √°rea resulta em dor, incha√ßo, fraqueza e sensibilidade na base do polegar e do pulso. A dor pode aumentar com os movimentos do polegar ou do pulso.

Como você contraiu

A tendinite querviana geralmente se desenvolve devido ao uso excessivo cr√īnico. √Č comum em m√£es recentes devido aos movimentos repetidos nos pulsos quando levantam rec√©m-nascidos, bem como em pessoas que devem fazer movimentos repetitivos que requerem levantar ou dobrar o polegar com freq√ľ√™ncia, como quando se usam chaves de fendas ou tampas de abertura.

Tratamento

O tratamento inicial geralmente inclui atividades que agravam o problema. Um elenco pode ser usado para descansar os tend√Ķes envolvidos. A terapia f√≠sica ajuda a reduzir a dor ao restaurar a mobilidade completa do site e fortalecer os m√ļsculos associados. O m√©dico de Tui pode prescrever medicamentos como o ibuprofeno (Advil, Motrin) ou naproxeno (Aleve, Naprosyn) ou inje√ß√Ķes de corticoster√≥ides. Em casos graves, a cirurgia pode ser necess√°ria para uma recupera√ß√£o completa.

V√≠deo Tutorial: Sa√ļde Total Tendinite de Quervain.

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