Quanto Altura É Necessária Para Uma Máquina Elíptica?

Quanto Altura É Necessária Para Uma Máquina Elíptica?

você pode ser surpreendido pelo tamanho de seu aparelho elíptico quando você colocou em sua casa pela primeira vez. O espaço necessário para uma elíptica pode ser enganosa se você viu apenas um em um ginásio, um ambiente que normalmente têm vários aparelhos elípticos de pé em grandes espaços abertos. Os novos proprietários elípticos às vezes ignoram a altura necessária para sua máquina. Tenha em mente que você deve permanecer no elíptico quando você o usa, o que aumenta os requisitos de altura.

Pedais

Os pedais de uma bicicleta elíptica movem-se para cima e para baixo quando você opera a máquina. Estar sobre os pedais quando você monta a máquina irá levá-lo ao seu ponto mais alto para determinar quanto espaço você precisa.

Altura do teto

Em geral, um teto de 8 pés deve ser suficiente para operar a máquina se você medir 6 pés ou menos. Se você medir mais de 6 metros de altura, avalie cuidadosamente a quantidade que a elíptica adiciona à sua altura e compare essa quantidade com a altura do telhado. Você deve permitir uma zona tampão de pelo menos 4 a 6 polegadas entre o telhado eo topo de sua cabeça quando você parar no ponto mais alto do movimento elíptico.

Informações do fabricante

Muitas vezes considerações altura e dimensões gerais do aparelho elíptico estão incluídos nos folhetos de vendas e em sites dos fabricantes. Se loja de artigos esportivos não tem a marca eo modelo do elíptica você quer comprar, pergunte a uma pessoa de vendas Se a literatura contendo medidas de altura e tamanho está disponível.

Objetos montados no telhado

Evite colocar os dispositivos elípticos que se encaixam no teto. Objetos como lâmpadas e ventiladores de teto interferem na sua capacidade de trabalhar em seu treinador elíptico. Eles também apresentam um perigo e podem levar a uma lesão. Use o bom senso ao configurar o seu elíptico. Escolha um espaço que permite um amplo espaço para a sua cabeça, bem como espaço em torno da elíptica que você possa montar e desmontar o elíptico facilmente sem bater a cabeça ou bater um objeto.

Vídeo Tutorial: Faça Elíptico Para Secar Rápido Pro Verão! - Dicas DSG #65.

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