Como Detectar Se Você Rasgou Seu Joelho


Como Detectar Se Você Rasgou Seu Joelho

les√Ķes musculares Eles s√£o chamados de entorses, mas os entorses do joelho s√£o causados ‚Äč‚Äčpor les√Ķes nos ligamentos. Os ligamentos suportam as articula√ß√Ķes em seu corpo e conectam seus ossos um ao outro. Os ligamentos s√£o formados por tecido fibroso e alongam-se como um el√°stico de borracha. A maioria dos entorses ocorre no tornozelo, joelho ou pulso e s√£o o resultado de atividades esportivas. Os entorses do joelho podem ser particularmente dolorosos.

Uma entorse de joelho é muitas vezes causada por um evento traumático, como torcer seu joelho para uma posição anormal, caindo ou interrompendo seu movimento com muita rapidez. À medida que os ligamentos do joelho se estendem para além dos limites, as fibras do ligamento começam a falhar sequencialmente. A falha nas fibras eventualmente causa uma rasgada completa do ligamento. Existem quatro ligamentos principais que proporcionam estabilidade ao joelho e podem sofrer uma entorse: o ligamento colateral tibial, dentro do joelho; o ligamento lateral lateral, no lado de fora do joelho; e os ligamentos cruzados anterior e posterior, ambos profundos na articulação do joelho.

Quando um esguicho acontece, voc√™ pode ter uma sensa√ß√£o quebrada ou quebrada no momento da sua les√£o. Muitas vezes, √© seguido por dor, incha√ßo e dificuldade em suportar o peso no joelho. Rigidez e contus√£o geralmente se desenvolvem 24 a 48 horas ap√≥s a les√£o. As les√Ķes colaterais mais comuns do ligamento tibial s√£o causadas por um impacto lateral no lado de fora do joelho, for√ßando-o a se dobrar vigorosamente para dentro, como em uma colis√£o. √Č mais comum que as l√°grimas do ligamento cruzado anterior ocorram atrav√©s de um mecanismo de tor√ß√£o sem contato, como frenagem repentina e giro durante uma manobra de evas√£o.

Procure aten√ß√£o m√©dica, especialmente se o joelho estiver inchado. Para determinar a estabilidade do joelho e o grau da les√£o, o m√©dico examinar√° a √°rea para detectar inflama√ß√£o, sensibilidade e contus√Ķes. Se a sua les√£o est√° profundamente dentro da articula√ß√£o do joelho, os sintomas podem n√£o ser evidentes. √Č aconselh√°vel comparar o joelho ferido com o saud√°vel. Examinar a les√£o pode ser dif√≠cil porque sua articula√ß√£o pode ser extremamente dolorosa. Algumas les√Ķes ligamentares requerem t√©cnicas especiais de exame cl√≠nico para determinar o grau de les√£o e instabilidade. Os testes de estresse em valgo ou varo s√£o usados ‚Äč‚Äčpara diagnosticar entorses no ligamento colateral tibial ou no ligamento lateral externo. Durante este teste, o examinador colocar√° uma m√£o na coxa, dobrar√° o joelho para 30 graus de flex√£o e for√ßar√° a perna mais para dentro (varo) ou para fora (valgus).A dor no interior da perna com uma estirpe de valgo indica uma entorse no ligamento colateral tibial, enquanto a dor no exterior indica uma entorse no ligamento lateral lateral. Uma entorse cr√īnica ou n√£o tratada pode causar instabilidade na articula√ß√£o, e a instabilidade persistente das articula√ß√Ķes pode acelerar a deteriora√ß√£o do joelho.

Vídeo Tutorial: Kell Smith - Era Uma Vez (videoclipe oficial).

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