Como Detectar Se Você Rasgou Seu Joelho

Como Detectar Se Você Rasgou Seu Joelho

lesões musculares Eles são chamados de entorses, mas os entorses do joelho são causados ​​por lesões nos ligamentos. Os ligamentos suportam as articulações em seu corpo e conectam seus ossos um ao outro. Os ligamentos são formados por tecido fibroso e alongam-se como um elástico de borracha. A maioria dos entorses ocorre no tornozelo, joelho ou pulso e são o resultado de atividades esportivas. Os entorses do joelho podem ser particularmente dolorosos.

Uma entorse de joelho é muitas vezes causada por um evento traumático, como torcer seu joelho para uma posição anormal, caindo ou interrompendo seu movimento com muita rapidez. À medida que os ligamentos do joelho se estendem para além dos limites, as fibras do ligamento começam a falhar sequencialmente. A falha nas fibras eventualmente causa uma rasgada completa do ligamento. Existem quatro ligamentos principais que proporcionam estabilidade ao joelho e podem sofrer uma entorse: o ligamento colateral tibial, dentro do joelho; o ligamento lateral lateral, no lado de fora do joelho; e os ligamentos cruzados anterior e posterior, ambos profundos na articulação do joelho.

Quando um esguicho acontece, você pode ter uma sensação quebrada ou quebrada no momento da sua lesão. Muitas vezes, é seguido por dor, inchaço e dificuldade em suportar o peso no joelho. Rigidez e contusão geralmente se desenvolvem 24 a 48 horas após a lesão. As lesões colaterais mais comuns do ligamento tibial são causadas por um impacto lateral no lado de fora do joelho, forçando-o a se dobrar vigorosamente para dentro, como em uma colisão. É mais comum que as lágrimas do ligamento cruzado anterior ocorram através de um mecanismo de torção sem contato, como frenagem repentina e giro durante uma manobra de evasão.

Procure atenção médica, especialmente se o joelho estiver inchado. Para determinar a estabilidade do joelho e o grau da lesão, o médico examinará a área para detectar inflamação, sensibilidade e contusões. Se a sua lesão está profundamente dentro da articulação do joelho, os sintomas podem não ser evidentes. É aconselhável comparar o joelho ferido com o saudável. Examinar a lesão pode ser difícil porque sua articulação pode ser extremamente dolorosa. Algumas lesões ligamentares requerem técnicas especiais de exame clínico para determinar o grau de lesão e instabilidade. Os testes de estresse em valgo ou varo são usados ​​para diagnosticar entorses no ligamento colateral tibial ou no ligamento lateral externo. Durante este teste, o examinador colocará uma mão na coxa, dobrará o joelho para 30 graus de flexão e forçará a perna mais para dentro (varo) ou para fora (valgus).A dor no interior da perna com uma estirpe de valgo indica uma entorse no ligamento colateral tibial, enquanto a dor no exterior indica uma entorse no ligamento lateral lateral. Uma entorse crônica ou não tratada pode causar instabilidade na articulação, e a instabilidade persistente das articulações pode acelerar a deterioração do joelho.

Vídeo Tutorial: Kell Smith - Era Uma Vez (videoclipe oficial).


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