Como Prevenir A Caspa No Inverno

Como Prevenir A Caspa No Inverno

Se você notar mais do que flocos de neve em ombros neste inverno, você pode estar sofrendo de caspa. Embora a caspa possa piorar no inverno, esses flocos frustrantes não são causados ​​pelo ar frio e seco. O principal culpado é a superabundância do fungo Malassezia. A caspa não é uma doença séria, mas os afetados farão o seu melhor para evitar que os flocos caiam de suas cabeças. A prevenção da caspa de inverno é um desafio que pode ser obtido com uma rotina adequada de cuidados com o cabelo.

Digite um banho quente. Aplique uma pequena quantidade de shampoo anti-caspa na palma da mão. Passe o shampoo através do seu cabelo, com foco na área do couro cabeludo. Deixe-o ficar sentado durante cinco minutos para funcionar corretamente e depois enxágüe. Lave seus cabelos uma vez por dia com o shampoo de caspa, que é formulado para erradicar o fungo de Malassezia.

Umedecer completamente o cabelo quando estiver no chuveiro e despeje 3 a 4 colheres de sopa de refrigerante na sua mão. Esfregue o bicarbonato no couro cabeludo com movimentos de massagem suaves para relaxar a pele morta e as escamas oleosas. Lave bem os cabelos com água morna.

Despeje 2 colheres de sopa de suco de limão diretamente no couro cabeludo e massageie com os dedos. Lave bem os cabelos com água morna. Despeje 1 colher de chá de suco de limão em 1 xícara de água e despeje sobre sua cabeça. Não lave a aplicação final de suco de limão.

Despeje 1 a 2 colheres de sopa de sal de mesa na mão e massagem suavemente o sal no couro cabeludo para ajudar a afrouxar a pele morta. Enxágüe o cabelo com água para remover o sal, então lave o cabelo com uma pequena quantidade de shampoo. Enxaguar bem com água morna e aplicar o condicionador, se desejar.

Caminha ou sente-se ao sol por 20 a 30 minutos por dia. Algumas pessoas acham que os raios ultravioleta do sol ajudam a reduzir a caspa nos meses de inverno. Não se esqueça de usar protetor solar.

Conselho

Reduz o uso de shampoo para a caspa duas vezes por semana nos meses mais quentes.

Alternar entre dois shampoos diferentes pode produzir melhores resultados.

Se a caspa persistir ou piorar, consulte um dermatologista que prescreva um tratamento tópico mais forte.

Reduz ou elimina o uso de produtos de design como laca, gel ou mousse. Esses produtos tornam a piora em algumas pessoas.

Escove o cabelo pelo menos duas vezes ao dia para remover as escamas do couro cabeludo. Embora muitas pessoas que sofrem de caspa evite escovar, esta é uma parte importante de manter seu couro cabeludo limpo de células da pele morta.

Aumenta a ingestão diária de zinco e vitamina B, pois pode ajudar a reduzir a caspa.

Vídeo Tutorial: Dicas para controlar a caspa no inverno.

Como Este? Compartilhe Com Seus Amigos: