Revis√£o De Nike + Kinect - Teddy Bass


Revis√£o De Nike + Kinect - Teddy Bass

Quando ouvi sobre o programa de treinamento virtual da Nike + Kinect, fiquei realmente entusiasmado por experiment√°-lo. Depois de ter clientes h√° mais de 18 anos, eu sei que as pessoas n√£o aderem a algo por muito tempo. As pessoas precisam de muita inspira√ß√£o para tentar o suficiente e atingir um objetivo, e o que eu gosto sobre a Nike + Kinect √© que leva as etapas extras para levar a m√≠dia digital para um n√≠vel interpessoal. Este programa √© fant√°stico porque, seja sua rotina di√°ria ou a motiva√ß√£o para se adequar, sempre h√° algo para todos no Nike + Kinect virtual trainer. Existem muitos sistemas de treinamento digital no mercado, mas este √© o primeiro virtualmente interativo; √Č o Bentley do treinamento f√≠sico digital.

Ao contr√°rio de outros sistemas de v√≠deo, o treinador virtual Nike + Kinect combina a complexidade do design do seu programa com op√ß√Ķes simples, como a escolha de um formador masculino ou feminino, fazendo com que a experi√™ncia o atrapa desde o in√≠cio. Este sistema faz todo o poss√≠vel para fornecer um ambiente de academia personalizado aut√™ntico. N√£o s√≥ eu poderia escolher meu treinador, mas tamb√©m minha rotina de exerc√≠cios! Foi a√≠ que fiquei realmente cativado. Depois de escolher treinador e rotina, o outro treinador vai ao fundo para treinar um cliente virtual. Na verdade eu sentia que estava em uma academia!

Como treinador, o que mais gostei desse sistema √© que, para muitas pessoas, os gin√°sios cheios de pessoas podem causar inseguran√ßa, entre outras distra√ß√Ķes. Esse sistema alivia esse problema. Tudo que voc√™ precisa √© uma sala clara, seu corpo e uma atitude positiva, e voc√™ estar√° pronto para dar tudo a voc√™!

Bem, é hora de entrar nos detalhes do programa. Após as etapas introdutórias, chegou a hora de escolher meus objetivos em uma lista de três categorias, o suficiente para caber entre 80 e 90 por cento das pessoas interessadas em treinamento:

1) Fortalecer seus m√ļsculos 2) Tomar seus m√ļsculos 3) Queimar gorduras

Eu escolhi "queimar gorduras" e isso me impressionou! Este sistema √© divertido, atraente e interessante. Meu treinador, "Alex", me informou que √≠amos realizar algumas provas f√≠sicas para acessar meu n√≠vel de aptid√£o atual. Esses testes s√£o projetados para avaliar equil√≠brio, for√ßa, for√ßa e flexibilidade. Isso √© brilhante, pois permite ao usu√°rio receber resultados quantific√°veis ‚Äč‚Äčao usar o programa.

Uma vez que os testes começaram, o sistema foi capaz de examinar meu movimento do corpo e registrar minha postura e minha forma, e embora tenha omitido alguns erros estruturais menores, detectou todos os principais.

Teddy Bass

Meu treinador virtual come√ßou a se parecer com uma pessoa real, torcendo-me quando eu fiquei cansado e corrigindo meu formul√°rio com indica√ß√Ķes como "Mantenha seu peito pronto!" e "Dirija os p√©s para frente!" Quando corrigi meu formul√°rio, Alex disse coment√°rios encorajadores como "√Č isso!" e "Voc√™ j√° tem!" Como treinador, acredito que n√£o √© apenas importante corrigir a forma de um cliente, mas tamb√©m fornecer feedback positivo ao executar o exerc√≠cio corretamente. Pequenas coisas como o refor√ßo positivo tornam as pessoas mais dif√≠ceis e se sentem mais confiante.

√Ä medida que o programa se desenvolvia, eu podia ver que os exerc√≠cios eram completos e dif√≠ceis. N√£o eram t√£o complicados que n√£o pudessem faz√™-los, mas, como em qualquer sistema, suas recompensas corresponderiam ao esfor√ßo feito. Durante os exerc√≠cios, meu personagem virtual foi colocado ao lado de Alex recebendo corre√ß√Ķes quando necess√°rio, o que eu achei incr√≠vel!

Aqui est√£o alguns aspectos positivos do sistema:

  • A possibilidade de escolher o treinador e a configura√ß√£o tornam a experi√™ncia divertida desde o in√≠cio. Senti como se estivesse criando meu pr√≥prio programa em vez de seguir um gen√©rico. O sistema √© t√£o completo e avan√ßado que toda vez que recebi instru√ß√Ķes sobre como corrigir meu formul√°rio, eu podia ver e sentir a diferen√ßa.
  • A tecnologia Kinect √© impressionante e √© capaz de levar em considera√ß√£o a amplitude de movimentos, formas e posturas antes de gerar um plano que melhor se adapte a cada usu√°rio. Em geral, estou realmente impressionado com o sistema. √Č muito completo, f√°cil de usar, e √© preciso um plano gen√©rico de exerc√≠cios ao limite para atender especificamente a cada pessoa.

Alguns aspectos negativos a serem observados:

  • Embora a tecnologia seja surpreendente e detecte muitos dos erros gerais cometidos por iniciantes no treinamento, omite algumas pequenas corre√ß√Ķes que n√£o s√£o f√°ceis de detectar pelo sensor. Al√©m disso, o sistema possui algumas falhas t√©cnicas menores. √Äs vezes, l√™ erroneamente o n√ļmero de repeti√ß√Ķes conclu√≠das, ou continua depois de dizer que voc√™ terminou. No entanto, esses aspectos s√£o pequenos em retrospectiva quando voc√™ considera todas as fun√ß√Ķes incr√≠veis que o programa oferece.

No geral, adorei o sistema de treinamento Nike + Kinect. Eu recomendaria a qualquer um que esteja interessado em se encaixar no conforto de sua própria casa!

-Por Teddy Bass

Disclaimer: Críticos receberam um console Xbox 360 GM gratuito com o Kinect e uma cópia do Nike + Kinect Training.

Vídeo Tutorial: NIKE +KINECT TRAINING..

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