Sintomas De Síndrome Pré-Menstrual

Sintomas De Síndrome Pré-Menstrual

Podem surgir os sintomas que podem aparecer antes do período menstrual alguns dias antes da menstruação começar. Em geral, esses sintomas desaparecem uma vez que a menstruação começa. Eles podem variar de pessoa para pessoa e podem incluir outros sintomas não mencionados neste artigo. Muitos desses sintomas também são coletivamente referidos como síndrome pré-menstrual. É possível que você tenha todos esses sintomas ou nenhum e em graus diferentes.

É muito comum ter inchaço ou cãibras antes da chegada da menstruação. Você pode ter excesso de gás, dor na parte inferior do abdômen ou ambos. Estes sintomas podem aparecer e desaparecer.

Ter dor na mama também é um sintoma associado ao ciclo menstrual. Você pode sentir inchaço ou dor em seus seios antes ou durante a menstruação. Esse sintoma geralmente desaparece após alguns dias.

Olhe para o seu rosto. Em algumas mulheres, a acne é causada por um desequilíbrio hormonal que ocorre durante o ciclo menstrual. Você pode notar pimples no rosto antes ou durante a menstruação. Essas espinhas geralmente desaparecem após a menstruação sem qualquer tratamento.

Ter cravings para certos alimentos é um sintoma comum da síndrome pré-menstrual. Isso pode ser devido a uma diminuição no nível de serotonina, que é um produto químico no cérebro que é pensado para afetar o humor e o apetite.

É muito comum ter fadiga ou sentir-se mais cansado. Isso pode ser devido à perda de ferro que ocorre durante a menstruação. Se você é anêmico, você pode querer tomar um suplemento de ferro diariamente para ajudá-lo a combater a fadiga.

O sentimento de irritação também é um sintoma da síndrome pré-menstrual. Algumas mulheres podem ficar nervosas com muita facilidade. Você pode se sentir muito triste durante seu período devido a hormônios flutuantes.

Vídeo Tutorial: Saúde Brasil - Tensão Pré-Menstrual - Parte 1.

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