Dieta Para Colite Microscópica

Dieta Para Colite Microscópica

A colite microscópica é a inflamação do cólon Isso só pode ser visto através de um microscópio. Também é conhecido como colite colagenosa, em relação à camada engrossada do tecido conjuntivo nas paredes do cólon; ou colite linfocítica, referente ao aumento do nível de glóbulos brancos. De acordo com o site da Clínica Mayo, a colite microscópica pode ser colagenosa ou linfocítica. O tratamento inclui uma mudança na dieta e estilo de vida para aliviar os sintomas.

Dieta específica de carboidratos

A dieta espec√≠fica de carboidratos (SCD) √© uma dieta comum para colite sem cereais, lactose e a√ß√ļcar. O plano SCD baseia-se na cren√ßa de que micr√≥bios intestinais, leveduras e bact√©rias est√£o relacionados √† desordem intestinal devido a carboidratos. Os micr√≥bios desenvolvem-se com o a√ß√ļcar dos carboidratos e podem danificar as c√©lulas da parede intestinal. Esta dieta funciona permitindo tipos m√≠nimos de carboidratos para facilitar a digest√£o.

Gl√ļten

De acordo com os sites Analyst and Finer Health and Nutrition, o mesmo g√™nero que causa doen√ßa cel√≠aca ou alergia ao gl√ļten produz colite microsc√≥pica. A especula√ß√£o √© que a colite pode afetar o sistema imunol√≥gico e desenvolver cel√≠aca, e vice-versa. Dr. Kenneth Fine, de acordo com a p√°gina Finer Health and Nutrition, realizou um estudo onde descobriu que a colite microsc√≥pica √© a causa mais comum de diarr√©ia em pacientes com doen√ßa cel√≠aca. Alguns pacientes encontraram grande al√≠vio ap√≥s uma dieta sem gl√ļten.

Suplementos

A diarr√©ia cr√īnica pode causar m√° absor√ß√£o, o que, por sua vez, pode causar desnutri√ß√£o. A Funda√ß√£o Crohns e Colite sugere que as multivitaminas podem ajudar a substituir os nutrientes perdidos, pois muitos dos alimentos que o paciente consome podem n√£o ser realmente absorvidos pelo organismo. Probi√≥ticos, ou uma boa bateria, podem ajudar a manter o sistema digestivo saud√°vel. O site do analista sugere que os probi√≥ticos podem ser de grande ajuda para aqueles com colite microsc√≥pica. Estes produzem certos compostos que matam micr√≥bios indesejados, como leveduras e baterias.

Fluidos

A desidrata√ß√£o √© sempre um risco quando a diarr√©ia est√° envolvida. A diarr√©ia cr√īnica tem um risco ainda maior de desidrata√ß√£o e √© necess√°rio ingerir a quantidade adequada de fluidos. De acordo com o site da Funda√ß√£o Crohns e Colite, existe um risco adicional de disfun√ß√£o renal ou c√°lculos renais devido a diarr√©ia excessiva. A perda de √°gua e sais tamb√©m pode causar fraqueza, tonturas e vertigem. A ingest√£o de l√≠quidos deve estar de acordo com a perda de √°gua durante a diarreia.

Considera√ß√Ķes

Embora uma mudança na dieta possa ajudar a aliviar os sintomas da colite microscópica, o site da Fundação Crohns e Colite prevê que não há dieta melhor para todos. Mayo Clinic sugere limitar a ingestão de gordura, evitando cafeína, álcool e alimentos picantes. Algumas pessoas fazem bem em evitar produtos lácteos. Verifique sempre com o seu médico antes de fazer qualquer alteração na sua dieta ou adicionando suplementos.

V√≠deo Tutorial: COLITE ALIMENTOS PROIBIDOS E RECOMENDA√á√ēES.

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