Tremores, Fadiga E Dores De Cabeça Após Comer

Tremores, Fadiga E Dores De Cabeça Após Comer

Tremores, fadiga e dores de cabeça são sintomas comuns que podem ser causados ​​por uma variedade de causas. Se os sintomas seguem um aperitivo ou alimento, eles podem ser ligados a um determinado alimento ou ingrediente. Certos alimentos e hábitos alimentares também podem desencadear sintomas de uma condição médica fundamental. Se seus sintomas são graves, recorrentes ou de longa duração, procure orientação de seu médico.

Causas relacionadas com alimentos

imagem de açúcar por barı ± ÅŸ baran taner de

De acordo com um relatório publicado em outubro de 2003 por "American Family Physican", se você tiver tremores três a quatro horas depois de comer, isso pode refletir hipoglicemia ou baixo nível de açúcar no sangue. A fadiga pode piorar seus sintomas. Embora qualquer um possa experimentar isso, a hipoglicemia está associada à diabetes. Os tremores, dores e fadiga também podem ser devidos a intoxicação alimentar, que ocorrem depois de comer alimentos contaminados ou devido ao consumo excessivo de cafeína, álcool ou açúcar.

causas médicas

imagem do café por daniel mauch da

De acordo com MedlinePlus, além de diabetes, as condições associadas com tremores incluem hipertireoidismo, esclerose múltipla e doença de Parkinson. Embora os alimentos não causem essas doenças, certos alimentos ou hábitos alimentares podem desencadear sintomas como surtos. O consumo de café com cafeína ou um refrigerante açucarado, por exemplo, pode aumentar os tremores associados ao hipertireoidismo. Tremores, dores de cabeça e fadiga também podem ocorrer como efeitos colaterais de certos medicamentos. Se você tomar medicação com as refeições, o que é comum, seus sintomas podem continuar logo após.

Fatores emocionais

imagem da dor por caironbohemio da

O estresse e a ansiedade também podem causar ou piorar dores de cabeça, tremores e fadiga. Se você come em um ambiente que induz o estresse ou que experimenta ansiedade no que diz respeito à comida ou a comer, seus sintomas podem pico durante ou após as refeições. Se, além disso, você consumir alimentos ou bebidas estimulantes, como açúcar ou cafeína, o alimento pode causar ansiedade, adicionando esses riscos.

Sugestões

imagem de leite por AGphotographer da

Se seus sintomas estão relacionados ao baixo nível de açúcar no sangue, o National Diabetes Information Clearinghouse recomenda, consumindo uma "solução rápida" de alimentos, como 4 onças de suco de fruta (8 colheres) ou um refrigerante regular, 8 oz. leite (16 colheres de sopa), cinco ou seis doces duros, ou 1 colher de sopa de mel. Comer refeições bem equilibradas em intervalos de tempo apropriados e limitar alimentos refinados, como pão branco, batatas fritas e doces, pode proteger contra futuros surtos.O tratamento para envenenamento alimentar geralmente envolve ficar bem hidratado, enquanto seu corpo trabalha para se livrar de alimentos contaminados. Os tremores, a fadiga e as dores de cabeça também podem refletir as condições relacionadas à dieta, por isso procure o seu médico para obter o seu bem-estar e segurança.

Vídeo Tutorial: Sintomas da Diabetes: Tontura e Fraqueza.

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