Quando Descartar Coisas

Quando Descartar Coisas

Se voc√™ ainda pode us√°-lo, ent√£o por que jogar? Muitas vezes, essa √© a mentalidade sobre a substitui√ß√£o de itens comuns na casa. O que significa que voc√™ poderia usar uma esponja lufa infestada de germes ou uma escova de dentes ineficaz. Conhe√ßa as datas de validade que podem impedir que os itens do dia-a-dia se tornem arriscados para sua sa√ļde e que voc√™ saiba quando √© hora de jog√°-los ou substitu√≠-los por novos.

As bact√©rias come√ßam a se multiplicar na zona de perigo, de 41 a 135 graus F (5 a 57 graus C), ent√£o, em quatro horas, voc√™ poderia ter milh√Ķes; em 10 horas, voc√™ poderia ter bilh√Ķes.

Jeff Nelken, especialista em segurança alimentar

Escova de dentes

Proteja sua sa√ļde dental com higiene bucal saud√°vel. A American Dental Association recomenda a substitui√ß√£o das escovas de dentes a cada tr√™s ou quatro meses, ou mais cedo se as cerdas se esgotarem. As cerdas usadas s√£o menos eficazes na limpeza de dentes e na preven√ß√£o de infec√ß√Ķes nas gengivas. Do mesmo modo, n√£o cubra escovas ou armaz√©ns em recipientes fechados; o ambiente √ļmido os torna mais propensos ao crescimento de bact√©rias.

Colch√£o

Se o seu colch√£o tem mais de uma d√©cada de idade, √© hora de jogar fora. Voc√™ deve obter um novo a cada nove ou 10 anos, diz a Funda√ß√£o Nacional para o sono. Colch√Ķes antigos coletam √°caros, bolor e fungos. Considere come√ßar um novo mais cedo se voc√™ tiver problemas de sono. Um estudo da Oklahoma State University descobriu que quando os colch√Ķes foram substitu√≠dos a cada cinco anos, os participantes relataram melhor qualidade do sono e menos dor nas costas.

Luffa esponja

Voc√™ vai suspender a limpeza do chuveiro se voc√™ usar uma esponja de loofah com mais de um m√™s de idade. Mesmo os cantos mais remotos dessas esponjas naturais s√£o um convite para bact√©rias. Substitua sua esponja a cada 30 dias pelo poss√≠vel ac√ļmulo de bact√©rias, especialmente em ambientes h√ļmidos, aconselha o dermatologista Leslie Baumann, diretora do Baumann Cosmetic and Research Institute em Miami Beach.

Almofada

Mude seu travesseiro favorito a cada dois anos, a menos que você goste do cheiro, pó, ácaros, alergias e germes. Além disso, os travesseiros perdem sua suavidade após alguns anos, causando apoio inapropriado para o pescoço e a espinha e, eventualmente; Pobre qualidade do sono, diz o site SleepBetter. org. Verifique se seu travesseiro passa o teste de dobra. Dobre ou aperte seu travesseiro e solte-o. Se não recuperar a forma, é hora de comprar uma nova. Além disso, a maioria dos travesseiros não pode suportar mais de uma ou duas lavagens.

Esponja de mesa

Se voc√™ n√£o tem certeza de onde a sua esponja foi para a lou√ßa, ou a usou por mais de uma semana, descarte-a, diz Jeff Nelken, especialista em seguran√ßa alimentar.Os microrganismos patog√™nicos do contador, a pia e os alimentos podem entrar na esponja e causar doen√ßas causadas pelos alimentos. Voc√™ n√£o quer usar uma esponja especialmente para limpar superf√≠cies se tiver entrado em contato com carne, peixe ou frango crua. As bact√©rias duram na zona de perigo de 41 a 135 graus F (5 a 57 graus C), ent√£o em quatro horas voc√™ poderia ter milh√Ķes, diz Nelken. Em 10 horas voc√™ poderia ter bilh√Ķes. Voc√™ pode estender a vida de uma esponja colocar na m√°quina de lavar ap√≥s cada uso ou enfiando completamente molhada durante dois minutos no microondas inflamar alta. Melhor ainda, use toalhas de papel reutiliz√°veis ‚Äč‚Äčou toalhas que s√£o mantidas em desinfetante.

caso da lente de contato

Para se proteger contra infec√ß√Ķes oculares, como conjuntivite, substituir o seu estojo de lentes de contacto, pelo menos, a cada tr√™s meses, informa a Associa√ß√£o Americana de Optometria. Limpe o caso das suas lentes de contato ap√≥s cada uso com uma solu√ß√£o est√©ril. Deixe-o aberto para secar.

Alarme de fumaça

Não arrisque sua casa a sofrer um incêndio porque você possui um detector de fumaça inutilizável. A Administração de Incêndios dos Estados Unidos recomenda substituir as baterias no seu detector de fumaça pelo menos uma vez por ano e substituir o alarme completamente a cada oito a dez anos. Mas, uma década é muito tempo para se lembrar de algo, certifique-se de escrever a data da compra com um marcador permanente dentro do alarme e verificá-la no mesmo dia a cada ano.

Baterias

Quando você precisa de uma mudança para seus itens de beleza?

A todos vós, compulsivo maquiagem velha, é hora de jogar esse batom dois anos e que poeira que passou da data de validade. Não arrisque ficar com uma infecção e ficar contaminado com maquiagem antiga. Uma vez que está nos dedos, pode atingir os olhos e a boca. Dr. Leslie Baumann, diretor de Bauman Cosméticos e Research Institute, em Miami Beach, sabe o melhor momento para dispor de produtos de beleza:

mascara: 3 meses Liquid Liner: 6 meses lápis delineador: 18 meses a sombra de olho: 18 meses Maquiagem líquida: 1 ano Maquiagem em pó: 18 meses Limpador para rosto, condicionador, shampoo: todos têm a data de validade na garrafa. Batom: 18 meses Liner: 1 ano Secador de cabelo: você pode usar o seu secador de cabelo enquanto não cheirar queimado. Uma vez que você se livrar desse cheiro, é melhor jogá-lo e comprar um novo.

Vídeo Tutorial: 7 COISAS PARA DESCARTAR E DESTRALHAR A CASA!.


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